Artículos Categorizados en: Medicina

Escoceduras con el sillín de la bici y las partes nobles

Quien más o quien menos que haya practicado ciclismo alguna vez, habrá tenido algún tipo de problema de escoceduras con el sillín de la bici, o molestia de cualquier tipo con el asiento de su bicicleta. Los ciclistas no nos sentamos en el sillín, lo que hacemos es tomarlo como punto de apoyo para cumplir con el objetivo final, cual es el de dar pedales con la mayor potencia posible. Por lo tanto, cuando vamos en la bici no debemos...
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Equinacea, la hierba maravilla para el ciclista

Empezamos hablando de yerbas Equinacea, la hierba maravilla para el ciclista. Pero… ¿es la equinacea o echinacea la planta de las maravillas como afirman algunos? ¿Podría oponer resistencia para aumentar los niveles de EPO (eritropoyetina)? Supuestamente la equinacea, la hierba maravilla para el ciclista; se trata de una especie de planta maravillosa; según algunos estudios científicos realizados recientemente, una dosis diaria de la hierba equinacea puede ayudar a que tu cuerpo a aumentar los niveles de glóbulos rojos en sangre,...
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Vendaje frío reutilizable Physicool

De todos es conocido que el mejor media para tratar las lesiones que acaban de producirse es a través del frío. El calor proporciona alivio a largo plazo, a través del proceso de recuperación, pero es através del frío que podemos sentir mejora casi inmediata tras producirse la lesión, torcedura o magulladura. No te olvides de tener en casa o en las alforjas de tu bicicleta, una bolsa de vendaje frío reutilizable Physicool para el caso en le que te...
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Ciclismo y disfunción eréctil

La controversia y confusión acerca de sillín en bicicleta, el Ciclismo y disfunción eréctil Ha habido controversia y confusión acerca de la relación entre el ciclismo y la disfunción eréctil desde que el urólogo Dr. Irwin Goldstein, dijo, en un artículo de la revista Bicycling, que “hay dos clases de ciclistas:. Aquellos que son impotentes y los que van a serlo”. Obviamente, eso es una exageración. De hecho, después de haber montado en bicicleta casi todos los días durante los...
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Prevenir el estreñimiento con ayuda de las comidas

El estreñimiento y sus consecuencias Prevenir el estreñimiento se puede convertir en toda una bendición cuando esta molesta afección nos abandona. Ciertamente que podemos afirmar que hablar del estreñimiento no es un tema muy amable, pero no hay duda que es un problema que cuando se padece influye sobre todos los aspectos de nuestra vida. Empezando por la comida y terminando con el sueño. La falta de ejercicio, la alimentación, el ritmo de vida estresado y otros factores hacen que...
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